9月是“全民健康生活方式月”。為進(jìn)一步推進(jìn)“三減三健”全民健康生活方式行動(dòng)，近日，沙灣區(qū)銅河街道聯(lián)合區(qū)基本公共衛(wèi)生指導(dǎo)中心走進(jìn)城區(qū)福祿家園小區(qū)，開展“培養(yǎng)健康生活方式，筑牢家庭健康基石”宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)護(hù)人員向老年居民開展“關(guān)愛老年人”專題講座，耐心講解和示范如何測(cè)量血糖、血壓及日常生活中如何減鹽、減油、減糖，幫助大家掌握健康技能，倡導(dǎo)家庭成員相互鼓勵(lì)帶動(dòng)，養(yǎng)成健康生活方式。

同時(shí)，醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場(chǎng)為居民發(fā)放“三減三健”“健康生活方式”等宣傳資料，詳細(xì)講解“油25克、鹽5克”的健康飲食觀，讓大家認(rèn)識(shí)到清淡飲食對(duì)預(yù)防高血壓、高血脂等慢性疾病的作用。

現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了以“健康生活方式”為主題的有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié)，回答正確的居民即可領(lǐng)取獎(jiǎng)品。此外，醫(yī)護(hù)人員還為居民進(jìn)行了義診義檢。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，此次活動(dòng)共發(fā)放宣傳資料170余份，接受健康咨詢110余人次，免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖100余人次。下一步，銅河街道將繼續(xù)開展豐富多彩的健康活動(dòng)，引導(dǎo)更多群眾樹立正確的健康觀念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，助力“健康沙灣”建設(shè)。